「寝てもスッキリしない…朝もお腹もスッキリしない。そんな悩み、ありませんか？」
一日が終わって、ようやく自分の時間。
本当なら、寝る前くらいは仕事や家事のことを忘れて、ゆっくりホッとしたいですよね。
でも、ベッドに入ってからも仕事のことが頭に浮かんだり、スマホを見続けてしまったり……。
「早く寝たい」と思っているのに、なかなか気持ちが切り替わらず、寝つきが気になることはありませんか？
やっと眠れたと思っても、夜中に目が覚めたり、朝になっても「しっかり眠ったはずなのに、なんだかスッキリしない」と感じたり。
毎日頑張っているからこそ、夜くらいは心と体をゆっくり休ませたいものです。
さらに、便秘気味で毎朝スッキリしなかったり、お腹がなんとなく重く感じたりすると、それだけで一日のスタートもどこかモヤモヤ。
健康や美容のために食生活を見直したいと思っても、甘いものや美味しいものを全部我慢するようなダイエットは、なかなか続きません。
「もっと心地よく眠りたい」
「一日の終わりくらい、リラックスして過ごしたい」
「お通じも気になるし、食生活も無理なく整えたい」
そんなふうに、頑張りすぎずに毎日の習慣を見直したいと思うことってありますよね？
「なぜ、寝てもスッキリしない？毎日の生活習慣に原因があるかも」
夜になってもリラックスできないのは、1日の終わりまで刺激が続いているから
仕事や家事を終えても、パソコンやスマホを触ったり、明日の予定を考えたり……。
現代の生活では、寝る直前まで頭や気持ちが休まらないことも少なくありません。
「ベッドに入っても仕事のことを考えてしまう」
「寝る直前までスマホを見てしまう」
そんな状態では、せっかくの夜時間も、ゆっくりリラックスする時間になりにくいものです。
だからこそ、眠る前に心地よく過ごすための習慣をつくり、1日の終わりに気持ちを切り替えることが大切です。
睡眠時間だけでなく「睡眠の質」を意識することも大切
「毎日それなりに寝ているのに、朝スッキリしない……」
そんなときに気になるのが、睡眠の“時間”だけではなく“質”。
眠っている時間を確保していても、ぐっすり眠れた実感がなかったり、朝の目覚めがスッキリしなかったりすると、「もっと心地よく眠りたい」と感じるものです。
特に、夜中に目が覚めることがある人や、朝から疲れを感じやすい人は、毎日の睡眠を見直すきっかけになるかもしれません。
そこで注目したいのが、GABAという成分。
GABAには、睡眠の質（眠りの深さや、すっきりとした目覚め）の向上に役立つ機能が報告されています。
日中のストレスや疲れを、夜まで抱え込んでしまうことも
仕事や家事、育児などで一日中忙しくしていると、夕方になっても気持ちが切り替わらず、夜になっても緊張が残っているように感じることがあります。
「今日はゆっくりしたい」と思っているのに、頭の中では今日の出来事や明日の予定を考えてしまう。
そんな毎日が続くと、自分のためのリラックスタイムをつくることも難しくなります。
GABAには、事務作業や家事による一時的なストレスや疲労感を和らげる機能や、リラックス作用が報告されています。
一日の終わりに、ホッとひと息つく時間をつくることも、忙しい毎日の中では大切な習慣です。
食生活や生活リズムの変化で、お通じが気になることも
さらに、忙しい毎日では、食事の時間や内容が不規則になりがち。
外食が続いたり、野菜や食物繊維が不足したり、運動する時間が取れなかったりすると、
「毎朝スッキリしたいのに……」
「なんとなくお腹が重い」
と、お通じが気になることもあります。
食生活を見直したいと思っても、毎日きっちり栄養管理をするのは簡単ではありません。
そこで、毎日の習慣に取り入れやすい形で、腸内環境を意識した成分を補う方法にも注目が集まっています。
C COCOAには、有胞子性乳酸菌（Bacillus coagulans SANK70258）を1億個配合。
この成分には、便秘傾向者の便通を改善する機能が報告されています。
睡眠やリラックスだけでなく、お通じまでまとめて意識できる――。
そんな「夜の習慣」が、毎日のコンディションを見直すきっかけになるかもしれません。
「ただのココアじゃない。眠りとお通じを考えた“夜の健康習慣”」
一日の終わりに、ホッとひと息。毎日の健康習慣を支える「夜のココア」
「寝る前くらいは、ゆっくりリラックスしたい」
「朝、もっとスッキリした感覚で一日を始めたい」
「お通じも気になるけれど、面倒な習慣は続かない……」
そんな毎日の悩みに寄り添うように生まれたのが、夜のリラックスタイムに楽しめるココアです。
ただ美味しく飲むだけではありません。
GABA 100mgと有胞子性乳酸菌1億個を配合し、睡眠の質や一時的なストレス・疲労感、便通など、毎日のコンディションを意識した設計になっています。
しかも、サプリメントを何種類も飲み分けるのではなく、いつものココアタイムとして取り入れやすいのがポイント。
機能性表示食品として届け出られた「夜の一杯」
このココアは、機能性表示食品・届出番号H277として販売されています。
機能性関与成分として配合されているのが、GABAと有胞子性乳酸菌。
GABAには、睡眠の質やすっきりとした目覚め、一時的なストレス・疲労感などに関する機能が報告されています。
また、有胞子性乳酸菌には、便秘傾向者の便通を改善する機能が報告されています。
「眠り」「リラックス」「お通じ」と、毎日の生活で気になりやすいポイントを一緒に意識できるのが魅力です。
2022年11月発売。人気シリーズから誕生
発売は2022年11月1日。
もともと国産炭を使用したチャコールコーヒーとして展開されていた「C COFFEE」シリーズから、夜のリラックスタイムに楽しむ一杯として誕生しました。
その母体となる「C COFFEE」は、公式発表でAmazonや楽天などのランキング第1位を獲得した実績も紹介されているシリーズ。
これまで健康習慣を提案してきたシリーズの考え方を、今度は夜の時間へ。
忙しい一日の終わりに、ほっとできる時間をつくりながら、毎日の健康も意識できるように設計されています。
1日7gで、GABAと有胞子性乳酸菌を手軽に
1日7gを目安にすると、GABA 100mg＋有胞子性乳酸菌1億個を摂取できる設計。
さらに、国産炭やMCTオイルなどを組み合わせたチャコールココアに、ラベンダーやカモミール、レモンバームなども配合されています。
「健康のために何か始めたいけれど、難しいことは続かない」
そんな人でも、いつもの夜時間に一杯を楽しむ感覚なら、無理なく取り入れやすいはず。
頑張って我慢するだけではなく、美味しく楽しみながら毎日の習慣を見直したい。
そんな大人のために考えられた、眠る前の新しい健康習慣です。
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「GABA×乳酸菌がカギ。夜の一杯で健康習慣をサポートする仕組みとは？」
なぜ「夜の一杯」で、睡眠・リラックス・お通じまで意識できるの？
毎日の健康習慣は、無理なく続けられることが大切。
そこで注目したいのが、夜のリラックスタイムに取り入れやすい**「GABA＋有胞子性乳酸菌」**という組み合わせです。
① GABA 100mgで、心地よい夜時間をサポート
C COCOAには、機能性関与成分としてGABAを100mg配合。
GABAには、睡眠の質（眠りの深さや、すっきりとした目覚め）の向上に役立つ機能が報告されています。
「眠っているはずなのに朝スッキリしない」
「寝る前になっても、なかなか気持ちが切り替わらない」
そんな睡眠や夜のリラックスタイムを意識したい人にとって、取り入れやすい成分です。
さらにGABAには、事務作業や家事による一時的なストレスや疲労感を和らげる機能や、リラックス作用も報告されています。
一日の終わりにココアをゆっくり味わいながら、仕事や家事から気持ちを切り替える。
そんな「自分のための夜時間」をつくる習慣にもつなげられます。
② 有胞子性乳酸菌1億個で、毎日のスッキリをサポート
もう一つの機能性関与成分が、有胞子性乳酸菌（Bacillus coagulans SANK70258）。
1日分に1億個が配合されています。
この有胞子性乳酸菌には、便秘傾向者の便通を改善する機能が報告されています。
「毎朝スッキリしたい」
「お腹がなんとなく重い」
「食生活を見直したいけれど、何から始めればいいかわからない」
そんなお通じの悩みを意識している人にも、毎日の習慣として取り入れやすい設計です。
夜のリラックスタイムと一緒に、お腹の健康も意識する習慣をつくれるのがポイントです。
③ 国産炭×ココアで、いつもの一杯を健康習慣に
さらに特徴的なのが、普通のココアとはひと味違うチャコールココアであること。
国産炭やMCTオイルなどを組み合わせ、原材料には赤松炭末・竹炭末・梅種炭末などを使用しています。
さらに、カミツレ抽出物・ラベンダー末・レモンバーム抽出物なども配合。
ココアのほっとする味わいを楽しみながら、夜のリラックスタイムを演出してくれます。
「我慢する健康習慣」ではなく「楽しむ習慣」へ
健康のためとはいえ、毎日たくさんのサプリメントを飲んだり、厳しい食事制限を続けたりするのは大変です。
だからこそ、C COCOAは**「飲むこと自体を楽しめる夜の一杯」**という形に。
GABAで睡眠の質やリラックスを意識しながら、有胞子性乳酸菌でお通じもサポート。
さらにココアとして楽しめるからこそ、毎日の生活に自然に取り入れやすい。
一日の終わりにホッとひと息つく時間を、健康を意識する時間へ。
それが、C COCOAならではのメカニズムです。
「いつもの夜時間を、明日の自分のための健康習慣に。」
寝る前の一杯を変えたら、夜の過ごし方まで変わってきました
私自身、以前は一日の終わりになっても仕事や家事のことが頭から離れず、ベッドに入ってからもスマホを眺めてしまうことがありました。
「今日はゆっくり休みたい」と思っているのに、なかなか気持ちが切り替わらない。
朝になってもスッキリした感じがしなかったり、お通じが気になったり……。
健康のために何か始めたいと思っても、サプリメントを何種類も飲んだり、厳しい食事制限をしたりする方法は、私にはなかなか続きませんでした。
そんなときに取り入れてみたのが、寝る前のココア習慣です。
お湯などに溶かしてゆっくり飲むだけなので、頑張って続けるというよりも、夜にホッとひと息つく時間として自然に取り入れられました。
GABAを配合していることもあり、「寝る前はスマホを置いて、この一杯を楽しもう」と意識するようになったことで、以前よりも夜の時間を自分のために使えるようになったのです。
さらに、有胞子性乳酸菌も配合されているので、夜のリラックスタイムと一緒に、お通じを意識する習慣も取り入れられるようになりました。
「健康のためだから我慢する」のではなく、美味しいココアを楽しみながら、毎日の習慣を見直せる。
それが私にとって大きな魅力でした。
1日の終わりに、頑張らない健康習慣を
C COCOAは、1日7gを目安に約100mlのお湯などに溶かして飲むだけ。
ミルクで割れば、よりまろやかな味わいでも楽しめます。
GABA 100mgと有胞子性乳酸菌1億個を配合し、睡眠の質やすっきりとした目覚め、ストレス・疲労感、便通などを意識した毎日の習慣に取り入れやすい一杯です。
「夜はもっとゆっくり過ごしたい」
「朝をスッキリした気分で迎えたい」
「お通じも気になる」
「でも、面倒な健康習慣は続かない」
そんな方なら、まずはいつもの夜時間に一杯のココアを取り入れることから始めてみてはいかがでしょうか？
公式サイトでは、続けやすいコースも用意
通常価格は、105gで税込3,888円。
さらに公式サイトでは、定期コースなら20％OFF＋送料無料で続けられるコースも用意されています。
毎日の健康習慣は、無理なく続けられることが何より大切。
一日の終わりにホッとひと息つきながら、
**眠り・リラックス・お通じを意識する「夜の一杯」**を、あなたの新しい習慣にしてみませんか？
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